Billige matretter

Bakte bønner og tomater er også en deilig matrett for fattigfrans. Helt til slutt tar jeg fram farsekaker. Det lagde alltid mamma når lommeboka var slunken.

Og derfor synes jeg aldri det . Vi får mange henvendelser om mat for studenter, hybelmat, billig middag og så videre. Her har vi samlet svar på de vanligste spørsmålene.

I Studentkokeboka finner du oppskrifter på billige , sunne og gode retter, som selv en fattig student har råd til. La deg inspirere av karibisk mat , kylling fra Kina og andre spennende. Da er julen rett rundt hjørnet og ukens meny kan tilby mat som skaper julestemning, men også retter som sparer. Du finner alle oppskriftene nederst i saken. BILLIGE JANUARMAT: Her er et knippe billige oppskrifter til glede for alle.

Foto: Petter Berg Vis mer. Da har den kommet igjen. Det er i utgangspunktet ikke enkelt å finne mat for denne måneden.

Dårlig rå men ikke så veldig gira på en tørr Grandiosa? Vi har samlet digge matretter som er sunne og veldig billig ! SIDE2): – Sunn mat trenger ikke å være dyr. Ofte handler det om å være litt kreativ, sier matfaglig konsulent for Grete Roede AS, Rannveig Forland. De fikk begge i oppgave å gi deg sine sunne, billige.

Er du student, arbeidsledig eller av andre grunner har dårlig økonomi? Da er det lett å bruke pris og økonomi som unnskyldning for å ikke spise sunt. Men er du opptatt av god helse og en frisk kropp er det ikke til å komme unna at du bør prioritere å bruke penger på sunn og bra mat. Har du forslag til billig og lettvindt mat for oss som ikke har så veldig høyt matbudsjett? Del gjerne dine tips, oppskrifter osv her.

Kosthold og tilskudd 27. Billig mat for en kroppsbygger? Når matbudsjettet er litt stramt, er det fint å kunne sette noen skikkelig billige middagsretter på bordet.

Er matbudsjettet litt stramt for tiden, eller har du bare lyst til å bruke litt mindre penger på middagen? Det er ingen problem – og du trenger ikke å spise sørgelig mat som tar livsgnisten fra deg likevel. Kokt spagetti med chili og massevis av revet ost var én av de store middagsfavorittene mine da jeg var student! Jeg antar at mange studenter tenker likt nå også: mye mat til lav pris.

Og så er det jo kjekt om det smaker skikkelig godt også.

Her kommer noen forslag fra meg! Ingen av disse sju middagene koster mer enn hundre kroner. Er du nylig blitt student eller lever på lavbudsjett? Det kan være lett å bruke økonomi som unnskyldning for å la være å spise sunt.

Men et godt og sunt kosthold trenger ikke være så dyrt. Selv med dårlig rå lite kjøkken og lite utstyr kan du trylle fram både sunn, billig og god mat med enkle grep. Det handler om prioriteringer . Hva bør du spise når du vil holde deg sunn på en billig måte?

Mat er i hvert fall billigere enn snacks og søte saker. Grovt brød er sunt og mettende. For det får du i hvert fall fire epler. Grove knekkebrød er også fint, og smart å ha stående skapet. Hvis du har tid og lyst kan du bake brød eller knekkebrød selv.

Men likevel tør jeg påståd at det må være dårlig opplysning, manglende kunnskaper og lite kreativitet som gjør at man ikke har råd til varm mat. Maten er blitt vesentlig billigere de siste årene, og jeg påstår at det går an å lage middager som koster under kr per porsjon. Dette blir da maks et par kroner dyrere enn brødmat . Se ernæringsekspertenes billigste middagsfavoritter. Ikke bare er det enkelt å tilberede, men det er ofte billigere enn den ferske utgaven.

Tips for gjerrigknarker. Kjøp mat på tilbud og frys ned om du ikke rekker å spise det opp. Velg kjedens eget merke så langt det lar seg gjøre. Produktene er ofte like bra som de andre merkene.

Eksempler på dette er egg, hermetiske . Ta vare på rester av råvarer og ferdig mat , slik at ingen ting kastes. Nei, mat er ikke dyrt, mener Arve Serigsta som har satt sammen én fiskerett, én wok og én suppe til henholdsvis 50-lappen, og åtte kroner porsjonen. Hva er ditt beste tips til billig middag? Del med andre i kommentarfeltet! Noe av det viktigste er å ikke kaste mat.

Ha god oversikt i kjøleskap, fryser og skap slik at dere bruker opp mat før de går ut på dato.